きのこたまごスープ シーフードカレーピラフ 納豆ネギオムレツ

朝の1杯：シトラスソイ（豆乳グレープフルーツ） 一房100円で買ったバナナ わるくならないうちにたべようと ヨーグルトにもいれてみる。しあわせバナナ。 眠過ぎて帰宅してすぐに 夜ごはんの支度をチャチャッとして 20時前に一度横になった。